ból głowy

a jaki problem? od razu się wchodzi czasem nawet bez zera na plus - u dziewczyn tak samo to działa i natychmiast frustracja, wieczny pms i ból głowy znika.

[...] Sam na siłowni, od razu lepiej się ćwiczy.:-)) Wszystko poszło by na treningu w porządku, gdyby nie ból w kolanie i ból głowy krótkiej dwugłowego podczas uginania nóg na maszynie. Wyraźnie było go czuć w prawej nodze ale zrobiłem tyle powtórzeń ile chciałem.%-) Trening: [...]

[...] Sam na siłowni, od razu lepiej się ćwiczy.:-)) Wszystko poszło by na treningu w porządku, gdyby nie ból w kolanie i ból głowy krótkiej dwugłowego podczas uginania nóg na maszynie. Wyraźnie było go czuć w prawej nodze ale zrobiłem tyle powtórzeń ile chciałem.%-) Trening: [...]

Na ból głowy, pleców, brzucha i ogólne wy****nie to nie wiem czy to by pomogło:) dziś już pobiegałem tak że jest ok:) 22.04.2011 Jadłospis: 00.00 - banan 3.00 - jakiś tam serek + 6 kromek pieczywa ciemnego 6.30 - to samo co wyżej 9.30 - grejpfrut, gruszka 13.00 - 6 kromek ciemnego pieczywa z serem żółtym 16.00 - banan, gruszka 18.30 - ser biały [...]

[...] ale już mi tęskno i mam wyrzuty sumienia żeby tak w domu siedzieć i nic nie robić. Wczoraj byłam u fizjo. Jeszcze nie do końca rozpoznał mój problem- skąd się biorą bóle. Wypuklina nie daje w ogóle objawów. Ruchomość stawów mam poprawną. W piątek idę znowu. Przeciwwskazań do treningu nie ma, chociaż oczywiście zalecał bardziej kardio. [...]

DZIEŃ 11 PIĄTEK Poskakałam sobie dzisiaj na skakance 30s szybko/30marsz x10, ale przy 10 razie dopadł mnie taki ból głowy( nad lewą skronią), że myślałam, że zejdę, ale na szczęście zaraz przeszło. I jeszcze zrobiłam mobilizację: barki, biodra, skokowy. Płyny: woda 2l, kawax2, herbata miętowa Warzywa: pomidory, szpinak, brokuł [...]

DZIEŃ 11 PIĄTEK Poskakałam sobie dzisiaj na skakance 30s szybko/30marsz x10, ale przy 10 razie dopadł mnie taki ból głowy( nad lewą skronią), że myślałam, że zejdę, ale na szczęście zaraz przeszło. I jeszcze zrobiłam mobilizację: barki, biodra, skokowy. Płyny: woda 2l, kawax2, herbata miętowa Warzywa: pomidory, szpinak, brokuł [...]

[...] Stretching(20 min) i do domu UWAGI: MA-SA-KRA! 20 min po treningu pojawiły mi się plamy przed oczami i miałem dość konkretnie zaburzoną percepcje... Aż się wystraszyłem... Wieczorem doszedł ból głowy, który mi towarzyszył również rano, trochę mi sie jeszcze ***ało w oczach, ale teraz już jest ok... Nie wiem czym to mogło być spowodowane...

Kosa nie podoba sie Tobie moja nowa fryzura ? :-> Nadyjka Ja nie mam chyba glowy do picia .Tak sie zrazilam zlym samoopoczuciem po ,ze przez 5-6 lat nawet nie powachalam alkoholu.No ale ile mozna zyc w abstynencji %-) ,dlatego stwierdzilam ,ze od czasu do czasu ,przy jakis wazniejszych okazjach 3-4 lampki wina (ilosc uzalezniona od wielkosci [...]

27.08.2014 - 30.08.2014 - Mały update, od razu za kilka dni. 27.08 - słabe samopoczucie, ból głowy, zamulenie etc, wieczorem aspiryna i wygrzewanie 28.08 - cały dzień przeleżany, aspiryny etc, ale pod wieczór dużo lepiej 29.08 - w zasadzie już ok, wieczorem trochę pobiegałem - nic mocnego, nie typowo treningowo, ale raczej "na przetarcie" 30.08 - [...]

Zatrułem sie jakims gównem. Wczoraj cały dzień spędziłem w łóżku. Mocny, cykliczny ból brzucha, zawroty i ból głowy, biegunka... Przez cał ydzien zjadlem tylko jeden posiłek. Dziś objawy znacznie osłabły, ale 100gr owsa + mleko jem juz 30 min i dalej zero apetytu :/

NA początek fajna notka o "kacu" "Kac powszechnie kojarzy się z bólem głowy, zmęczeniem fizycznym i psychicznym, zaburzeniami funkcjonowania żołądka, suchością w ustach, drżeniem mięśni, nudnościami i nadwrażliwością np. na światło i dźwięki. Są to typowe objawy ostrego zatrucia alkoholem, stanu określanego przez lekarzy syndromem [...]

Tak też zrobię, bo już powoli wchodze na większe ciężary. A poza tym przypomniło mi się. Po każdym trenigu pleców, gdzie robie Rack Pull, potem SS to tak w połowie tej superserii włącza mi się dość mocny bół głowy. Mam wrażenie, że to chwilowy wzrost ciśnienia. Nigdy nie miałem czegoś takiego. Miał ktos tak? Zmieniony przez - tibes w dniu [...]

Dzień 20 - 2 marzec Ja pyerdole, co to był za dzień. Rano piłka, potem 7-8h pracy fizycznej i na wieczór trening power. Piłka nożna fajna sprawa, moja pasja z dziecinstwa, ale mam mozliwosc grania własnie w soboty, wtedy kiedy wypada trening power. Mocno to wpływa na kondycje na treningu na siłowni, wiec bede musiał chyba zrezygnowac. Stestowałem [...]

[...] omega3, selen, cynk, wit b,d, euthyrox, magnez musujący Miałam cięęęęęężki weekend, przyszedł @, spuchłam jak dziki osioł...pierwszy raz od dawwwien dawna miałam taki ból, że ...przeleżałam cały dzień yyy, miska rozjechana, ale bilans makro raczej nieprzekraczane. Młoda się pochorowała, zostałam sama ...i do tego moje boleści, plus [...]

I ja jestem pewna, że ten ból głowy przychodzi, gdy zaczynam się stresować, zauważyłam zależność... to ja nie wiem co na ten stres... Zmieniony przez - AL3ktra w dniu 2014-11-14 22:03:04 wiesz co też tak miałam to się nazywało napięciowe bóle głowy, zanim doszli co to zostałam wysłana do neurologa, na tomografię, rtg, eeg, i badania hornomów. [...]

[...] tendencję do gromadzenia się w organizmie (kumulacji), w konsekwencji czego mogą być toksyczne, gdy osiągną odpowiednio wysoki poziom. Nadmiar witaminy A może spowodować ból głowy, mdłości, biegunkę, suchość i świąd skóry, wypadanie włosów i utratę apetytu. Zmęczenie i nieregularne miesiączkowanie są powszechnym objawem hiperwitaminozy A. W [...]

Gratuluje spadków! :))) oby tak dalej, co do alkoholu to chyba to tak normalnie, że jak się trenuje to szybciej uderza do głowy? :P no chyba, że ktoś ma wprawę. Mi wystarczy jedna lampka mała, żebym czuła, że mam dość. A jak są intensywniejsze tygodnie to sam zapach wprawia w ból głowy ;) trzymam kciuki za Ciebie :)

Witam wszystkich!!! Dzis spedziłam cały dzen w szpitalu,rownerz jestem uzalezniona on kropli no nosa-xyloron,tak to wydaje se smieszne na pierwszy zzut ucha,ale niestety jest to mozlwe.Po 4 miesiacach uzywania tego specyfika nagle nistad nizowat zaczeła mnie bolec silnie głowa i oczy-przerazliwy bol nasilajacy sie przy pochylaniu sie lub gdy [...]

[...] 16 15 15 15 14 (wszystkie serie: czarna+żółta) 5. brzuszki z nogami w górze 5x20 6. deska na przedramionach max Generalnie dość zmęczona byłam dzisiaj i miałam tragiczny ból głowy przez większość dnia, także trening był naprawdę walką.... Trudno mi się nawet wypowiedzieć o poszczególnych ćwiczeniach, bo wszystko mi się bardzo ciężko dzisiaj [...]